cómo puedo recuperar mi contraseña de SIRCAD?

Hola que tal buenos dias hace poco yo llene un formulario en la escuela el para recuperación de mi contraseña ya que olvide el correo con el cual me registré y así mismo de la contraseña y hace tiempo me enviaron un correo el cual me decían que me conpartian el Link con el cual debería ingresar para recuperar mi contraseña pero no me enviaron nada solo era un mensaje de texto entonces yo solicito de la manera mas atenta y por favor si me pueden compartir el enlace para recuperar mi contraseña o ustedes mandarme la nueva contraseña ami nuevo correo sin mas preámbulos espero su respuesta por favor y gracias